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El blog de resipuig
Nuestra señora del puig
Encontrar actividades significativas para la mejora de la demencia en las residencias de ancianos como Resipuig o Instituto Geriátrico Valenciano, puede ser un desafío. Especialmente si se trata de algo nuevo para ti cuando te preocupas por la familia o los residentes. Un miembro de la familia con demencia de cuerpo de Lewy puede ser un desafío constante. Así que mira por encima de esta página y decide lo que se ajusta a tus necesidades. Las ideas en esta página son para aquellos con demencia en etapa temprana o media. Uso de estas actividades La forma de usar estas actividades dependerá de si estás trabajando con un solo miembro de la familia, un grupo pequeño de dos o tres, o un grupo más grande en el cuidado de la memoria (y por supuesto no todos pueden participar). Muchas veces las actividades de demencia son simplemente demostradas por el cuidador o director, con el (los) residente (s) viendo, escogiendo artículos o hablando. A veces puedes mostrar actividades antes de tiempo, y dejar de lado unos pocos detalles para que los participantes pueden elegir formas de acabarlas. Así que las actividades mostradas aquí son simplemente directrices básicas – tu puedes decidir cómo vas a presentarlas. Las cosas pueden variar diariamente (Si has estado trabajando con los residentes de demencia por un tiempo, es probable que ya conozcas el siguiente material explicativo). Como ya puedes saber si estás trabajando con un grupo, varios residentes tendrán diferentes niveles de habilidad - y lo que pueden o quieren hacer y durante cuánto tiempo, puede variar de un día a otro. Las actividades no sólo deben ser significativas, sino idealmente algo en lo que solían estar interesados. Cuanto más recuerdo tengan de esa actividad, más oportunidades tendrán para mantener la memoria activa durante el mayor tiempo posible. También es importante estar con el residente tanto como sea posible - él o ella puede de repente empezar a hablar de algo no relacionado, pero significativo para ellos en el momento. Se necesita la observación continua, la modificación, el ajuste ... y la relajación para divertirse! Las actividades de demencia deben hacerse a un ritmo más lento, más paciente, por asignaciones de tiempo más cortas, junto con muchas alabanzas y ánimos. Es posible que sea necesario modificar las actividades que ofrecemos aquí para adaptarlas a tus necesidades particulares de atención de la memoria. (Y recuerda, los niños que visitan abuelos con pérdida de memoria, pueden disfrutar participando en algunas de estas actividades de demencia). Las actividades habituales ... La mayoría de nosotros estamos familiarizados con las actividades habituales de demencia ... Hornear galletas o hacer palomitas de maíz, jardinería sencilla como siembra y desbroce, doblar la ropa, clasificar objetos, encadenar cosas, mirar fotografías, pasear, visitas de bebés, visitas de mascotas, etc. Así que no vamos a entrar estas, sino que discutiremos muchas otras. ACTIVIDADES PARA LA DEMENCIA Actividades de Alimentación Las actividades de demencia que involucran comida son muy populares. Además de los alimentos horneados con aromas memorables, parece que el chocolate es otro favorito. Aquí hay algunos proyectos de comida divertida - también son un éxito con los niños. Galletas cubiertas de fideos de chocolate - El chocolate es un tratamiento favorito y, a menudo asociado con recuerdos de diversión. Calentar un recipiente de chocolate en el microondas de acuerdo a las instrucciones. Asegúrese de calentarlo en intervalos de 15 segundos, revolviendo entre los dos, para eliminar la combustión. Pasa el chocolate derretido a una fuente más grande (tiene más sitio). Añade alrededor de 2 tazas de fideos “chow mein”, mezclandolos suavemente pero bien. También puedes añadir un poco de coco, si te gusta. Pon cucharadas de la mezcla en un plato cubierto con papel encerado. Refrigera durante al menos media hora, hasta que esté firme. Sácalo de la nevera unos 15 minutos antes de comer, o puede ser difícil de morder. Fabricación de pan - Este es un proyecto a largo plazo, debido al tiempo de horneado. Así que eso es algo que factor en la presentación de su actividad. ¡A todos nos encanta el olor del pan casero !. Así que hacerlo de la manera más fácil con una máquina de pan. Este es un gadget de cocina que recomiendo tener, si está en su presupuesto. Mini-tortitas en moldes - Algunas actividades de demencia son especialmente divertidas para hacer con niños, familia o amigos. Para esto, necesitará una plancha de tortitas y moldes de galletas de metal para verter en ellos la mezcla, con formas tales como estrellas, corazones, árboles de Navidad, flores, campanas, Mickey Mouse, etc. Mantenga el molde alrededor de la masa hasta que coja la forma. Cuando estén hechas, la gente puede elegir decoraciones: pasas, rebanadas de manzana, coco, caramelos, nueces, incluso un poco de crema batida. Genial para un almuerzo o desayuno de cumpleaños especial. Fresas cubiertas de chocolate - La forma más fácil de hacer fresas cubiertas de chocolate es, de nuevo, mediante el chocolate ya preparado. ¡Y son saludables! Se pueden utilizar para muchas ocasiones también, y es divertido de hacer en grupos o uno-a-uno. Pretzels de chocolate - Este es un proceso similar al de hacer fresas cubiertas de chocolate, en las que se utiliza también el chocolate para microondas. Pretzels caseros - Los pretzels caseros pueden ser ligeramente salados o dulces. Y también puede hacer diversas formas divertidas para diferentes ocasiones, como corazones, círculos, espirales, etc. La forma más fácil es utilizar la masa de pizza refrigerada. A continuación, espolvorear las copas con un poco de edulcorante o sal. Sólo tienes que seguir las instrucciones en el paquete de masa y cortar o rodar la masa en los cilindros, a continuación, darles forma. Helado casero, la forma más fácil - Hacer helado casero es muy fácil en estos días, porque hay excelentes fabricantes de helados que se pueden hacer sin necesidad de hielo o sal - y con muy poco esfuerzo. Una vez más, este proyecto implica un elemento de tiempo más largo. Con las recetas adecuadas, el helado puede ser un postre saludable para casi cualquier persona. Y el helado es seguro para traer buenos recuerdos. Ramos de fresas - Estos ramos de fresas elegantes son satisfactorios para hacer, y para regalar (así como comer, por supuesto). Torres de fruta con fresas - Las fresas son muy versátiles para diversas actividades de demencia con fruta, y con un alto nivel de nutrición también. Los participantes pueden elegir decorar esta torre con varios tipos de frutas y colores. Y para muchos días de fiesta y vacaciones – solo tiene que cambiar las frutas, colores, y caramelos. ACTIVIDADES GENERALES DE DEMENCIA Estas diversas actividades para demencia general pueden modificarse fácilmente para adaptarlas a su grupo o a su ser querido, dependiendo del nivel de habilidad. Jardines de alfeizar - Incluso para aquellos que no saben de jardinería, los jardines de alfeizar son una actividad divertida para hacer tanto en grupo como individualmente. Un alfeizar soleado es el mejor. Además de ver crecer el jardín, quitar las malas hierbas o cosechar algo son otras actividades que se pueden hacer. Los jardines que cultivan algo que se puede comer son muy populares. Estos jardines consisten generalmente en hierbas tales como eneldo, albahaca, cilantro, perejil, menta, tomillo, orégano, y cebolletas. Utilice una mezcla de macetas en lugar de suelo. Asegúrese de obtener fertilizantes para las plantas comestibles, usándolo una vez al mes. Puedes usar diferentes ollas y contenedores para tus jardines de alfeizar, pero deben ser por lo menos 15cm de profundidad. No se necesitan regar con frecuencia; sólo mantener el suelo algo húmedo. Otras plantas interesantes para cultivar y comer en estos jardines son fresas, tomates y girasoles. Crecer una flor de amaryllis – Las flores amaryllis son excelentes para las actividades de demencia - son grandes, brillantes y verlas crecer es sorprendente. Un kit de bulbo de amaryllis es muy barato, generalmente 12€ o menos. Las plantas de amaryllis hacen una fabulosa actividad de jardinería - crecen muy rápido. Usted puede ver y medir su progreso con una regla diariamente - alrededor de 2.5cm por día una vez que se ponen en marcha. ¿Conoces las flores Amaryllis? Son flores altas. Arreglos florales - Esto también se puede combinar con una excursión a un jardín en el que las flores se pueden recoger. Obtén flores con diferentes colores y tamaños, junto con follaje y helechos. A continuación, organizarlos en un vaso atractivo, irromplible. Hacer una maceta creativa - Si esás cultivando pequeños mini jardines o simplemente quieres tener algunas plantas vivas alrededor, considera ponerlos en una maceta realmente original, como un cubo pasado de moda, una bota de lluvia de colores brillantes, un sombrero al revés o un viejo bolso. Si juntas varias macetas interesantes, con sus plantas, puedes hacer una exposición animada. Y los residentes pueden desherbar, podar y regar también. Flores presionadas - Esta es una buena manera de incorporar cualquier flor que pueda estar creciendo en otras actividades para la demencia. Secar las flores lleva algo de tiempo, así que ten esto en cuenta con tus participantes, sus recuerdos, y la atención que necesitan. Puedes recoger flores frescas de una excursión, un jardín comunitario o tu jardín de la ventana. Primero quita los pétalos marchitos y las hojas. Las flores y las hojas deben quedar planas y no solaparse, si es posible. Consigue un libro pesado e inserta entre las páginas 2 ó 3 hojas de papel para proteger las páginas. Las toallas de papel no funcionarán para esto, porque se desintegrarán. Coloca las flores cuidadosamente en el papel, y cubrelo con otro par de hojas de papel. Cierra el libro y apila otro par de libros en la parte superior. O si deseas secar más rápido, también puedes poner el libro en un microondas durante unos 30 segundos. Repite este proceso varias veces, comprobando si las flores están casi secas. Luego deja que el libro esté por lo menos otras dos semanas sin abrir. Cuando las flores se secan, se pueden utilizar en collages, en marcos de cuadros pequeños, etc, dependiendo de lo que su residente o grupo es capaz de hacer. Jugar con acuarelas – Los proyectos de arte para las actividades de demencia pueden ser simples o un poco más difíciles. Aquí hay una manera fácil de usar acuarelas, incluso si los participantes no han tenido (o no recuerdan haberla tenido) mucha relación con el arte. En primer lugar simplemente mojar completamente un pedazo de papel para acuarela con una esponja, y luego añadir colores brillantes con un pincel en el agua, observándolos extenderse y hacer los patrones. Marcapáginas con cuentas para libros - Pensamos que esta idea de marcapáginas funcionaría bien para las actividades de la demencia. Simplemente hay que unir cuentas grandes a un hilo o cordel. Los participantes pueden escoger las cuentas que quieren usar. Una vez hechos, se pueden entregar como regalos. Modelado con arcilla - La sensación de arcilla es maravillosa en las manos, y algunos pacientes de demencia pueden haber tenido un talento artístico que la arcilla les ayudará a recordar y/o mantener esa habilidad. A otros les gusta jugar con ella. Trata de modelar animales sencillos, personajes simples, un pequeño jarrón en el que pegar una pequeña flor artificial, etc. Vuelo de cometas - Las actividades de demencia significativas traen recuerdos antiguos. Y puede ser una gran razón para salir al aire libre, tanto para hombres como para mujeres. Puedes conseguir cometas básicas en una tienda de juguetes. Junto con volar cometas, hacer o decorar su propia cometa puede ser una buena actividad también. Masaje de manos suave - Un masaje de manos con una reflexología suave estimula todo el sistema. Utilice una pequeña loción con una fragancia conocida (hombres y mujeres por igual). Con una carta de reflexología de mano, es realmente fácil de hacer. La presión, por supuesto, debe ser muy ligera. Tiempo de spa - Las actividades para demencia de "spa" son tranquilizadoras y agradables. Comienza con música relajante y tal vez hasta algunas pequeñas luces parpadeantes. O ten a mano unas pocas velas eléctricas para el ambiente. La aromaterapia es también maravillosa, como la lavanda (que ayuda a calmar y relajarse) o rosa, limón y vainilla. Dar un masaje en brazos o manos con loción perfumada. Un masaje del cuero cabelludo es excelente también. Manicura - Esta es una maravillosa manera de dar algunos mimos o ayudar con una actividad divertida y familiar. Una manicura completa con esmalte de uñas brillante es un regalo especial. Algunos pacientes pueden ser capaces de aplicar un golpe o dos de esmalte de uñas ellos mismos. Tiempo de la música - La música se puede incorporar en muchas actividades de la demencia. No sólo es calmante, sino que también ayuda a traer recuerdos por asociación. Algunos participantes sólo quieren escuchar, otros mueven un poco los pies siguiendo el ritmo, tarareando, o incluso cantando. A algunos puede que les guste levantarse y bailar. Elige su música favorita, tal como de los años 30, de los años 40 o de los años 50. También es popular tener un músico en directo con una guitarra o que toque el piano si es posible. Algunos residentes pueden preferir usar auriculares individuales mientras escuchan música. Juegos Naturalmente, los juegos tendrán que ser modificados de acuerdo a sus habilidades. Algunas de estas actividades de la demencia serán convenientes solamente para la demencia temprana de la etapa. Además de la diversión, los juegos tienen otros beneficios. Varios proporcionarán un pequeño movimiento y ejercicio de coordinación. Otros desafiarán la mente y la memoria. Aquí hay algunos populares. Nombra esa canción - Los juegos musicales son siempre un gran favorito y este juego es bueno tanto para la memoria y el estado de ánimo. La música es una de las actividades de demencia que puede ser muy calmante. Con un cd de música, un casete, o un disco de vinilo se puede hacer, aunque es mejor con música en directo. Comience jugando de 3 a 5 notas de la canción, luego haga una pausa y deje que los participantes nombren la melodía si pueden. A continuación, añadir 3 notas más y hacer una pausa, añadiendo 3 notas cada vez hasta que alguien la adivina. O en su lugar, toca unas cuantas notas y deja que canten lo que viene a continuación. Nombre de los paises y las ciudades – Se puede usar este juego para recordar y combinar con historias de viajes. Puede obtener un mapa grande para la pared y colgarlo. Mira cuantos países y / o ciudades pueden ser nombrados. Y tal vez alguien recuerda una historia de haber estado allí. Hojas de otoño - Hay muchas actividades de demencia que puede hacer con las hojas de otoño. Comience por salir en un día agradable alrededor del patio, jardín, terrenos, o un parque.. Los participantes pueden recoger algunas hojas de colores brillantes de diferentes tipos, así que trae una o dos bolsas. Cuando regreses, puedes jugar un juego de memoria. Se sostienen varias formas de hojas y mira si los participantes pueden recordar de qué árboles eran. Y tal vez algo sobre esos árboles. También intentar preservar las hojas puede crear más actividades para la demencia. Los participantes necesitarán ayuda con esto, ya que implica planchar, y algunos pueden principalmente sólo ver, dependiendo de su grupo. Reparte unos periódicos. A continuación, coloque las hojas entre 2 hojas de papel encerado. Cubrir con los periódicos, y plánchalos (con ayuda por supuesto) hasta que las hojas se recubren con cera. Los periódicos absorben la cera extra. Deje que las hojas se enfríen, luego quítalas de los periódicos. Las hojas conservadas pueden utilizarse para proyectos de “decoupage”, piezas centrales, guirnaldas,etc. Juego de copa y bola- Es tan fácil como conseguir un vaso o taza y una bola, unidos por una cuerda, y se trata de hacer girar la bola para que caiga dentro del recipiente. Este es un gran juego para aquellos con movilidad limitada y para los que están en sillas de ruedas. Pasar el globo - Esta es una gran actividad para cualquier grupo, y también es divertido para las personas con demencia. Simplemente hay que sentarse en un círculo y golpear o patear el globo de una persona a la siguiente. Lanza la bola - Para este juego se necesita una larga mesa, o un par de mesas juntas. Luego haz que los participantes se sienten alrededor de la mesa con una bola de colores brillantes. Luego una persona enviará rodando la pelota a otra persona, y luego a otra, manteniendo la pelota rodando. Esto es muy relajante, y algunos residentes lo jugarán por un tiempo bastante largo. Bolos de patio o jardín - este juego se hace mejor en una superficie plana o hierba muy corta por lo que es un gran juego al aire libre. Simplemente use un juego de bolos de plástico. Puedes llevar la puntuación de la manera tradicional. Como los bolos y las bolas son tan ligeros, es fácil de manejar incluso por los participantes de la silla de ruedas. Excursiones Para aquellos que son capaces de ir de excursiones he aquí un breve resumen de algunos otros: Recogida de Bayas - Recogida, clasificación y lavado de frutas son buenas actividades de demencia. Se trata de una excursión ligeramente activa, y se puede hacer tan corto como desee. Los participantes pueden recordar los días de recolección de bayas de su pasado. Con las bayas recogidas se puede incluso hacer un postre. Paseos en barco - Dado que las actividades para la demencia que implican salidas deben ser más tranquilas y simples, un paseo en barco calmante es maravilloso. El agua hace de un gran telón de fondo. Pero también hay mini yates, transbordadores, y una variedad de barcos de motor, lo suficientemente grandes como para un acceso fácil y seguro, y la mayoría se pueden alquilar. Asegúrate de que todos lleven ropa apropiada, además de gafas de sol y protector solar. Asegúrate de que haya bebidas o botellas de agua disponibles, y posiblemente bocadillos. Pesca – Muchos mayores disfrutan de la pesca, y tal vez incluso eran expertos en ella. Y pueden recordar historias de pesca para compartir también. Ya sea en un muelle, barco pontón, barco de pesca, o desde la costa, esta es una manera relajante de salir al aire libre. Jardín botánico o conservatorio - Cualquier cosa con plantas y jardinería siempre se incluyen en las actividades de demencia, porque a menudo solían ser las favoritas de nuestros mayores. Pasear por un jardín es un gran ejercicio. Si tu ciudad no tiene su propio jardín público, considere un viaje a un lugar cercano que sí. Algunos destinos también tienen un restaurante, incluso un zoológico. Una vez más, todas las excursiones y excursiones dependerán de su grupo. Estas son sólo algunas de las ideas que estamos compartiendo para las actividades de demencia.
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Octubre 2017
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